钻研评释:女人食用豌豆,拥有养颜美容的效用。而男性食用豌豆,拥有防治前列腺癌的作用。以是,豌豆是一种老幼咸宜的摄生佳品。本日小编就为各人先容一道营豌豆玉米虾仁的做法。
豌豆、玉米、虾仁、盐、糖、胡椒粉、水淀粉、葱、姜、蒜、鸡精、食用油。
1、葱、姜、蒜洗净切成末。
2、锅中放入油,油七成热时倒入葱末、姜末、蒜末煸炒。
3、放入豌豆、玉米、糖、盐、鸡精,用小火煨5~6分钟。
4、然后倒入虾仁、胡椒粉,勾薄芡便可出锅。
豌豆玉米虾仁的做法,你都学会了吗?以上全部的主料都是超市买的冷冻装的,各人也可依据本身的喜欢举行选择。