土豆虾仁饼的做法

洋芋虾仁饼的做法是怎么样的？洋芋虾仁饼是很多人喜好的早饭以及下午茶，由于洋芋虾仁饼不但味道好，并且养分无比的富厚，可以为人体提供天天所需的养分。实在洋芋虾仁饼的做法是很容易的，只要筹备好了食材，根据步调一步一步的举行就可以做出鲜味的食品，尤其是在如今酷热的夏日，时常吃洋芋虾仁饼还可以有解毒、清算肠胃的结果。

洋芋：中医以为，洋芋味甘、辛，性寒。有补益肠胃、解毒、止饿之效用；时常吃洋芋能留住光阴的脚步，还可以美容养颜、减肥、调解体质衰弱。洋芋含有富厚的维生素B6以及钙、磷，时常吃能吃出好性格，改进人的精神状态。

虾仁：拥有补肾壮阳、健胃的效用；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力。

质料：洋芋2个，大虾8只，面粉适量。

做法：

1.洋芋去皮，洗净，切滚刀块。

2.放入微波炉大火蒸10分钟。

3.虾去皮以及虾肠，洗净，切碎，放少量盐搅拌匀称。

4.锅烧热，放油，放少量葱花炝锅，倒入切碎的虾仁。

5.用铲子不绝的翻炒，防备虾仁炒糊。

6.待虾仁炒散，酿成嫩赤色便可。

7.现在洋芋也就熟了，洋芋用擀面杖压成泥。

8.土豆泥收碗中，放入炒熟的虾仁、面粉、葱花以及适量的盐。

9.用手把土豆泥揉在一块儿，边揉边参加面粉，直到有粘性便可。

10.用手揪鸡蛋巨细的土豆泥。

11.用手掌中央把土豆泥揉圆。

12.再用掌心压成小土豆饼便可。

13.锅中倒适量油，把土豆饼放入锅中，不绝的把锅滚动几下。

14.用铲子把土豆饼翻过来，接着煎另一面。

15.两面都变为金黄色，就可以出锅了。

上述便是洋芋虾仁饼的做法，看着上面的步调是否以为很简朴，在做洋芋虾仁饼的时间肯定要细致洋芋的状况，发青以及抽芽的洋芋肯定不克不及要，另有你可以依据本身的兴趣，用鸡蛋以及虾仁搭配做成鸡蛋虾仁饼，猪肉以及韭菜都可以以及虾仁组合在一块儿。虾仁饼简朴又好吃，赶紧尝尝吧。