土豆和青菜能一起炒吗
土豆跟青菜是可以一块儿炒的，症结是必要看咱们选择哪种青菜，要是是葱大概蒜苗等青菜是可以跟土豆一块儿炒的，而大白菜大概菠菜等青菜照旧离开炒对比好吃。土豆这种食材的制作方法是对比多的，有土豆焖鸡、土豆炒肉等，要是各人想要制作土豆炒青菜也是可以的，详细的做法，各人可以随着文章的做法去制作。
青菜炒土豆
食材明细
青菜240克
土豆310克
盐适量
鸡精适量
平淡口胃
炒工艺
十分钟耗时
简朴难度
青菜炒土豆的做法步调
质料：青菜(已经洗净)、土豆(已经洗净去皮)
将已经洗净的青菜放在案板上切开，待用。
将已经洗净去皮的土豆放在案板上切片。
随后，放入滚水中焯开至熟，捞出。
烧锅倒油烧热，切好的青菜翻炒翻炒。
接着，合入焯熟的土豆翻炒翻炒至青菜断生。
然后，加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀，便可。
出锅，装盘。
土豆的相克食品及不良反应：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会孕育发生大量盐酸，要是再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会孕育发生沉淀，既难消化，又不易排挤
土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中孕育发生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性情况中会孕育发生不溶于水的沉淀，从而致使食欲不佳，消化不良
土豆+香蕉：一块儿吃脸部会生斑
土豆+香雀：一块儿吃脸上容易生雀瘢
土豆+石榴：一块儿吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒
土豆+樱桃番茄：致使食欲不佳消化不良