土豆粉饺子

饺子是咱们许多人都喜好吃的食物，然而要提及土豆粉饺子，一时之间还真是反映不过来。在各人的平常生存里应该很少听到土豆粉饺子这种饺子。咱们一样平常吃的饺子都是平凡面粉包的，一样平常的饺子都是韭菜馅、肉馅、鸡蛋馅等等，很少或者说是险些没有据说过土豆粉饺子。

实在天下之大无奇不有，没有据说过土豆粉饺子也只能阐明咱们本身的目光如豆，然而在实际中这种土豆粉饺子确凿是真实存在的。以是对付那些哦咱们不晓得的，并不是就可以说它是不存在的。那末，下面就来细致先容下土豆粉饺子。

土豆粉富有养分，是抗衰老的食品之一。一提起有养分、抗衰老的食品，人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高等的珍稀食物，却很少想到像马铃薯如许的“群众货”。

特级土豆粉条很白，根本没有杂质，土豆粉的做法在我的站上也有许多免费的做法。在家本身着吃可以用这方剂，然而要做开门面做生意不太靠谱，我看了下，不但本钱高，并且做出的味道不正宗。

质料

土豆(300克)、面粉(60克)、牛肉(50克)、猪肉(50克)、豆腐(50克)、芽菜(50克)、辣白菜(50克)、葱(10克)、蒜(5克)、酱油(5克)、盐(2克)、味精(1克)、胡椒面(0.1克)

制作历程

1、土豆洗净后放入蒸锅中蒸，蒸熟后剥皮放入石臼中打年糕。葱以及蒜切成细丝

2、将牛肉以及猪肉洗净摒挡洁净后剁成肉末，放入葱末、蒜末、酱油、精盐、味精、胡椒面腌，末了放入锅中炒。将黄豆芽摒挡洁净后，用水烫一下，挤干水切成细丝。辣白菜用凉水泡出咸味后，切成丝。豆腐挤干水后弄碎。

3、将炒出的牛肉以及猪肉、黄豆芽丝以及辣白菜、弄碎的豆腐放在一块儿做成饺子馅

4、在土豆粉年糕中放入40克的面粉以及，然后做成厚0.3厘米、直径5—6厘米、重15克的片。放入饺子馅后做成半月样子容貌，将饺子放入热水中煮熟后盛到盘中。

中医以为土豆能以及胃调中、健脾益气，对于医治胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。吃土豆你无须耽心脂肪多余，由于它只含有0.1%的脂肪，是全部果腹食品瞠乎其后的，天天多吃土豆，可以淘汰脂肪摄入，使过剩脂肪徐徐代谢失，解除你的心腹之患。

以是，通过上面文章关于土豆粉饺子的细致先容，咱们不但晓得了土豆粉饺子确凿是真实存在的，并且咱们还相识到原来土豆粉饺子对于咱们的身材另有着许多的作用，以是之后有时机，各人没关系抽点时间出来本身动手做做土豆粉饺子来食用。