铁板豆腐怎么做好吃又有营养
我家楼下有一家卖铁板豆腐的，虽然味道不错但是我感觉不干净，所以想自己做着吃，不知道怎么做又好吃又有营养？
铁板豆腐的做法并不难，主要是把握火候就可以了，铁板豆腐做的好不好吃和配料有很大的关系，比如说你可以多放入一些葱花和香菜，不但可以增加个人食欲，同时还有营养。而且铁板豆腐嗯做法并不是单一的，你可以根据个人口味选择甜、辣的程度。铁板豆腐也是属于一种豆腐的做法，对身体是有好处的，但是由于铁板豆腐油分含量比较大，所以每次食用的时候要适当。
吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总