溏心鸡蛋的家常做法

2024-02-19 22:39
admin

鸡蛋是咱们无比熟习的一种食材,鸡蛋内里含有蛋白质,卵磷脂以及别的多种咱们人体必要的营养素,以是鸡蛋受到了各人的喜好,鸡蛋有很多种做法,咱们非但可以接纳鸡蛋来煮着吃并且还可以接纳鸡蛋来煎着吃,别的咱们还可以接纳鸡蛋来做成蛋糕等食品,下文咱们给各人先容一下溏心鸡蛋的家常做法。

质料:

鸡蛋。

调味料:

卤汁(冰糖、油、酱油、八角)。

做法:

1、煮蛋:常温蛋放筛子内一块儿入冷水中,加点盐,以中火煮;(放筛子内可一块儿下锅、一块儿捞起,让每一个蛋煮的时间同等。)

2、冲水:水煮开后计时4分钟,时间一到立刻将蛋移至冷水中降温;从蛋尖的一头轻轻敲碎,警惕剥除蛋壳;

3、泡蛋:用洁净的布将蛋外貌水份擦干,放入卤汁中浸泡一天便可;(确定擦干,生水会坏了一锅卤汁。)

4、切蛋:卤汁愈浓,浸泡时间愈短。溏心蛋不行用刀切,患上用线绕蛋一圈,警惕划开。

5、制卤:先以油炒到冰糖半化,倒入酱油、水、八角(卤包)调味,煮至滚放凉。如有现成卤牛肉汁,拿来浸泡溏心蛋也很鲜味。

小贴士:

做溏心蛋要用奇怪蛋,不行用冷藏蛋。最首要是煮蛋时间的掌握,差半分钟都不可,要煮到卵白熟,蛋黄仍软嫩才算胜利。要是剥蛋时发明煮不敷,可立刻拿回锅中连续煮,不然剥开蛋就破了,很惋惜。

在上面的文章内里咱们先容了一种常见的食材,那便是鸡蛋了,咱们晓得鸡蛋非但好吃并且还含有富厚的养分,常吃鸡蛋可以起到进步人体免疫力等服从,上文为咱们细致先容了溏心鸡蛋的家常做法。