目录:
笋干的质料确定便是笋了,做法是将笋去壳后经由几个步伐,末了做出来的。笋干的营养价值无比的高,笋干有含有富厚的蛋白质,能增添咱们的食欲,另有清热以及解毒的效用呢。
笋干炒肉
质料
笋干150克,瘦猪肉250克,盐,生抽酱油,糖,料酒,葱,生粉
做法
1、将笋干先用水泡一到两天,然后用高压锅加腌过笋的水焖15分钟后掏出。
将焖好的笋干切条,猪肉切片后用少量盐、生粉以及料酒抓匀腌15分钟,葱切马耳状。
2、炒锅烧热,参加1汤匙油,将猪肉放入炒散断生后参加笋干以及葱一块儿翻炒。
3、加入适量的生抽酱油、少量糖以及料酒,炒至猪肉熟了便可出锅了。
上文咱们先容了甚么是笋干,咱们晓得了笋干的效用以及作用,笋干作为一种纯天然的康健食物,是可以开辟出多种的制作方法的,上文也用笋干作为原材料,先容了笋干应该怎么做才好吃。