笋干怎么吃,这对于许多人来讲都不晓得该怎样选择,笋干咱们很熟习,然而许多人却不晓得该怎样制作,实在在制作上,咱们也是必要选择一些适量的要领,如许才会使得笋干的营养价值不流失,对于增进人体的康健,有着很好的资助作用。
那笋干怎么吃好呢,煲汤、炒菜,都是很好的喜选择,不但可以增添笋干的口感,在味道上,也都是无比的不错,是一个很值得咱们选择的制作方法,那下面便是笋干的制作方法。
笋干烧肉的做法:
质料:五花肉500克 干笋35克 香葱2棵 生姜1小块 酱油2小匙 料酒2小匙 白糖1小匙
做法:
1.刮去肉皮上的毛,将肉切成方块,放入沙锅中加水,烧开后再煮5分钟捞出,洗净;葱、姜洗净备用;
2.将沙锅洗净,把肉放入沙锅内,加葱、姜、料酒、1小匙酱油、半小匙白糖以及凉水,大火烧开后,改小火焖烧90分钟,再改大火使汤汁稠浓,起锅。将肉皮朝下,把肉一块块地摆在碗中;
3.干笋用温水浸软后,洗净,切段,挤出水份,放入肉汤中,加半小匙白糖以及1小匙酱油,用大火烧开后改用小火焖烧20分钟摆布,起锅倒入肉碗中;
4.将碗盖紧,入蒸锅大火蒸15分钟,掏出,翻转扣入盘中便可。
细致:味鲜肉烂,油而不腻。干笋肯定要浸软,不然口感欠好。
笋干怎么吃这回咱们就晓得了吧,在制作笋干的时间,也是必要一些养分的搭配,这对于增进身材的康健,有着很大的结果,并且为了可以或许让它的养分平衡,咱们在食材搭配上,也是必要多加细致,这对于养分平衡有资助,也利于咱们人体的吸取。