我是一个地地道道的北方人,少两天朋友从南方旅游回来以后带了那边的特产笋干。听他说将笋干和腊肉炒在一起会很好吃。笋干炒腊肉怎么做啊?
笋干是经过前期处理了的,所以就不需要再做进一步的处理。但是,腊肉应该需要进行清洗,以去除一部分盐分。将腊肉切片或者切成小条。先把炒锅烧热,然后加入少量的食用油。油温有7成热的时候加入腊肉顺带一些姜片,来去除腥味。等到腊肉炒出香味的时候就可以加入事先准备好的笋片,改用大火爆炒。炒制5分钟左右后可以尝尝是否成熟。成熟以后就可以出锅了。
腊肉炒笋片怎么做啊?
正如传说中的一样,四川的腊肉的确非常美味。如果想要把腊肉和笋片炒一块儿也是很不错的选择。首先我们需要把买来的腊肉进行处理。腊肉是带有咸味的,这个跟它的制作工艺有关,主要是用盐来腌制。所以味道会比较咸,可以将腊肉用清水清洗一下,然后切片。同样的将买来的新鲜竹笋也进行清洗,切片或者切条。炒制过程需要强调的就是先加入腊肉后加入笋片。整个过程不需要加盐。
腊肉怎么炒比较有营养?
腊肉建议可以跟蔬菜一起炒,首先是在腊肉中含有的营养,一般是含有丰富的为来年个元素,尤其是 磷、钾、钠的含量十分的丰富,以及含有碳水化合物,并且增加一定的蛋白质含量,是五花肉中本身就有的,但是腊肉中的水分和维生素在腌制的时候已经完全的消耗掉了,所以可以跟蔬菜一起进行炒制,比如辣椒,青菜,茄子等,补充充分的维生素C,使得营养更好。
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