酸奶布丁的做法
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酸奶布丁的养分无比的高，酸奶布丁的作用以及效用无比遍及，由于质料是酸奶，以是可以或许起到低落胆固醇的作用，并且酸奶布丁可以或许医治便秘，能进步人体的免疫能力，酸奶布丁另有瘦身的效用。
酸奶布丁的做法
料：
蜂蜜、酸奶、白兰地(实在最佳是朗姆甜酒……)、鱼胶、糖
制作方法：
1、把鱼胶以及净水混以及，基本上鱼胶以及水的彼列最佳为100g鱼胶：2500g水(囊括最初泡鱼胶的水以及要混以及的质料)
2、等泡开后上锅隔水加热。
3、由于鱼胶有点腥味，以是这时放酒。消溶的历程要不绝搅拌……直到完整溶解，把杂质以及浮沫过滤失
4、把蜂蜜趁热参加鱼胶中，搅拌~~加多少看你本身喜好几多甜度
5、然后轻微晾凉，细致不克不及冷过头，否则会结起来，最佳节制在微温的温度
6、把酸奶倒在大容器中~
7、酸奶以及鱼胶混以及(酸奶以及鱼胶的温度不可以像差太大，酸奶过热会变稀，要是过冷在搅拌鱼胶的时间鱼胶会搅拌不匀称)
8、找个容器装起来~
9、用保鲜膜封好放入冰箱~约莫冷藏2~3小时就可以
10、冷藏完毕把布丁扣出来，这时就会瞥见颤地痞，又白又嫩
上文咱们先容了甚么是酸奶布丁，咱们晓得酸奶布丁的质料便是酸奶，以是酸奶布丁拥有很高的养分以及很好的摄生代价，酸奶布丁能资助咱们瘦身，并且能进步咱们人体的免疫能力。