蒜苗炒回锅肉,是尤其著名的一道菜,并且如许的一道菜许多的吃客都尤其喜好承认,同时也尤其的想相识一下蒜苗炒回锅肉的做法,下面的内容就做了详细的先容,以是对付许多想学会蒜苗炒回锅肉的一些朋侪,可以相识一下的做法先容,让本身尽快学会。
1蒜苗炒回锅肉
食材食谱热量:2840(大卡)
主料五花肉半斤蒜苗3两
要领步调
1用净水把肉洗净,在锅内加入适量的水,将肉放入锅中,用大火烧开,煮至肉9成熟便可,待肉冷后切成薄片。
2将蒜苗洗净切成小段。
3再将姜切成丝
4开大火,将炒锅内倒入菜油烧至9成辣,先将生姜丝,豆瓣酱,放在锅里炒几下,再把切成薄片的肉放在炒锅里一块儿炒,炒至熟后,将蒜苗倒入锅中一块儿炒,至到炒出香味,再倒入少量盐以及味精调味,起锅,关火。
5如许香馥馥的蒜苗回锅肉就好了。
注意事项
肉要切成溥片
蒜苗要切成小段
2蒜苗回锅肉
主料
带皮五花肉:一斤半左右蒜苗:四两摆布
辅料
生姜:适量大蒜:适量
花椒:20粒摆布老抽:半汤匙
盐:适量豆瓣酱:两汤匙
食用油:适量
做法步调
1.冷水下锅整块带皮五花肉,水中放两片姜以及些许花椒去腥
2.煮8分钟摆布,用筷子能较容易扎透肉便可,捞出肉
3.待肉凉透后,切薄片,越薄越好,我这刀工欠好,厚了点,各人随意这么看看吧...
4.生姜大蒜切末,蒜苗蒜白的部门留出来,蒜叶切段
5.各人合个影呗(把首要的豆瓣酱给忘记在角落了)
6.锅里放一点点的油,然后将肉片倒入
7.中火,肉片煸至微卷,猪油炼出一部分(切的越薄,卷的越快)
8.将肉滑到一边,小火,将姜蒜花椒蒜白豆瓣酱放入,煸香半晌
9.末了放蒜叶老抽,适量盐,大火翻炒至蒜叶断生,出锅咧
蒜苗炒回锅肉的营养价值很高,并且口胃也尤其的香,也是许多人尤其喜好吃的一道菜,以上的内容就细致先容了他的做法,以是想尽快学会蒜苗炒回锅肉的朋侪,为了本身做出来的口胃更纯洁,可以对于以上的先容全面的相识,然后本身学着实验制作。