实在酸菜这种蔬菜不但可以用来炒菜吃,还可以用来当成包子饺子馅,以是酸菜是无比常见的,并且酸菜的本钱对比低,大多数人在吃酸菜的时间都会参加一些排骨,然而酸菜也是分人的,对付一些小孩子来讲,吃过多的酸菜欠好,肾脏疾病的患者也应该尽量少吃,那末酸菜可以炒甚么呢?
酸菜好吃的做法
一、辣炒酸菜
质料:酸菜100g、瘦肉200g、油、盐、青辣椒4个、小米椒5个、蒜、葱。
做法:
1.蒜拍碎剁碎;切葱花;青红椒切圈;瘦肉切小粒,肉丁加淀粉,再加少许蛋清混淆。
2.酸菜浸泡一下子洗洁净沥干水分切碎,再次攥干酸菜中的水分。
3.热圆滑肉丁,盛出备用。
4.热锅凉油,爆香葱蒜。
5.倒入辣椒连续翻炒。
6.再放入酸菜煸炒。
7.参加酸菜后多炒一下子,然后再倒入备用的肉丁。
8.匀称翻炒一分钟,香馥馥的开胃小菜出锅啦。
酸菜炒牛肉
质料:牛里脊肉150克、料酒1勺、四川酸菜2片、淀粉1勺、泡椒2根、青辣椒1个、蒜2瓣、生抽1勺、盐。
做法:
1.牛里脊肉洗净切片,加1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉抓匀。酸菜切片,青椒去蒂洗净切片,蒜去皮切片。嗜辣的可将泡椒切碎。
2.锅烧热,加油。入牛肉片快速翻炒,根本变白后捞起。
3.下油锅爆香泡椒蒜片,入青椒片翻炒匀称。青椒略略变软后入酸菜,炒匀。加少许净水,盐(也可不加)略煮一下子。
4.倒入牛肉片,快速翻炒匀称,关火。
酸菜土豆丝
质料:洋芋一个(大个)、酸菜半斤、五花肉100克、盐一小勺、生抽一小勺、鸡精少量、胡椒粉少量、葱姜蒜。
做法:
1.洋芋切大概擦成丝,放入冷水浸泡一会,换水洗濯两次去掉淀粉。
2.五花肉切成丝,起油锅,放入葱姜煸炒出香味。
3.放入肉丝滑炒,放胡椒粉,生抽。
4.放入土豆丝,重复炒软,放入酸菜。
5.加盐,翻炒,放入鸡精蒜末。炒到入味便可出锅。
酸菜鸡蛋炒饭
质料:冷饭1份、鸡蛋1个、油、葱花、酸菜、虾仁菜脯1勺。
做法:
1.热锅加油,下鸡蛋。炒至鸡蛋疏松,下酸菜。
2.炒至酸菜鸡蛋出香。
3.下冷饭。炒至饭粒疏松。
4.下虾仁菜脯炒至出香。
5.转小火下葱花,炒至出香入味便可。
6.一份酸菜鸡蛋炒饭完成,很香哦。