熟地黄怎么吃最好 熟地黄如何食用
熟地黄是各人尤其熟习的一种中药材，实在他除了治病之外照旧一种效用卓越的保健品，平常人们适量吃一些熟地黄，能加强身体素质并能补益精血，并且能缓解体虚，但熟地黄在吃的时间也有诸多讲求，想相识熟地黄怎么吃，最佳可以看看下面对于他利用要领的详细先容。
熟地黄怎么吃最好
熟地黄是一种能滋补强健身材的中药材，但它不适宜直接吃，由于直接吃，无益于人体对于熟地黄中养分的吸取与应用，最佳把熟地黄加净水煎煮，大概与其他食材一块儿炖煮后再吃，如许才气让熟地黄施展最佳的摄生效用。
熟地黄如何食用
熟地黄炖鸡
熟地黄炖鸡是它的常见食用方法，在做的时间必要筹备一只乌鸡以及25克熟地黄在筹备15克当归以及适量的白芍与川芎，把筹备好的中药材整个处置惩罚洁净，放在一个洁净的纱布袋中，把口扎紧，把乌鸡宰杀处置惩罚洁净后直接放在炖锅中，放足量净水放入适量葱姜，再放入中药袋一块儿炖煮，开锅后用中火炖煮两小时摆布，末了加食盐调味。
地黄粥
熟地黄还尤其适宜用来煮粥，以及在用熟地黄煮粥时，必要筹备熟地黄15克，大米50克，冰糖适量。把筹备好的熟地黄切成片状后，入锅加适量净水一块儿煮开再用小火慢煮半小时，煮好后掏出过滤，去掉药渣得到的药汁，从新入锅，参加淘洗洁净的大米与冰糖一块儿煮制成粥，出锅之后就能食用。