石榴柠檬汁

石榴柠檬汁是许多人都对比爱喝的一种饮品，这种饮品在柠檬之中参加了一些石榴，如许就可以使得柠檬的酸度有所减轻的，不会在喝起来的时间觉得到本身尤其难以担当的，会越发的甜腻一些的，并且时常喝这种饮品的话还可以在肯定水平上面去加强本身胃肠道功效方面的蠕动，资助吸取消化的。

柠檬还能增进胃中卵白剖析酶的排泄，增添胃肠蠕动，资助食品消化。

溶石作用

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，可以或许克制钙盐结晶，从而阻挠肾结石形成，乃至已成之结石也可被溶解失，以是食用柠檬能防治肾结石，使部门慢性肾结石患者的结石淘汰、变小。

凝血作用

吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝集的作用，可防备以及医治高血压以及心肌梗死，柠檬酸有紧缩、增固毛细血管，低落通透性，进步凝血功效及血小板数目的作用，可收缩凝血时间以及出血时间31%～71%，拥有止血作用。

美白作用

鲜柠檬维生素含量极其富厚，是美容的自然佳品，能防备以及解除皮肤色素冷静，增进肌肤美白结果。

护肤作用

柠檬自古即是欧洲人护肤的佳品，其去污本领强，又不损害皮肤，尤为是对于暗疮、粉刺有用。由于暗疮、粉刺患者脸部油脂通常较多，极易壅塞毛孔。而时常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状况，利于排汗，对于粉刺患者有很好的医治结果。

柠檬汁洗浴要领：将柠檬6～8个榨汁后，参加温水中。

柠檬蜂蜜祛斑面膜做法

质料：柠檬，蜂蜜，面粉

制作方法：

1、取一个柠檬并将其榨汁

2、取鲜柠檬汁与洋槐花蜂蜜、面粉调匀

3、洁肤后涂于脸部，10分钟后洗净

止呕作用

柠檬生食还拥有优良的安胎止呕作用，因而柠檬是适宜女性的生果。

药用效用

柠檬拥有高度碱性，是很好的医治疾病的良药，拥有止咳、化痰、生津健脾。且对付人体的血液循环以及钙质的吸取有至关大的助益，其富厚的维生素C，非但可以或许防备癌症、低落胆固醇、防备食物中毒、解除委顿、加强免疫力、延缓朽迈、维持肌肤弹性，还能防备糖尿病、高血压、血虚、伤风、骨质疏松症等等。[1]