石斛榨汁的方法
石斛味甘，性微寒，石斛是归胃跟肾经的一种中药，石斛可以榨汁喝，容易被人体吸收，石斛可以生津清热，还可以健脾胃，有利于人体食物的消化，还可以有滋阴的作用，
石斛对筋骨有强壮的效果，很多人不了解石斛榨汁的方法是怎样，石斛榨汁的方法是怎样的？接下来我们来看看吧。
一.石斛榨汁的要领是怎么样的？
鲜石斛榨汁的用料
铁皮石斛，水，蜂蜜。
鲜石斛榨汁的做法步调
步调1
将铁皮石斛洗净。切段。
步调2
石斛放进榨汁机中。按生果榨汁键。
步调3
榨汁完成。滤网过滤失石斛纤维。加入适量蜂蜜就可饮用了。
步调4
要是不喜好生榨可以按煮豆乳键来做石斛汁。颜色会变褐色。
鲜石斛榨汁的小贴士
要是家中没有榨汁机可石斛拍一拍切段，锅内加水煮开饮用。
二.哪些人不适宜？
铁皮石斛并不是全能的，不是甚么病都可以利用铁皮石斛来医治。对付身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不克不及利用铁皮石斛的。伤风时不宜过早利用铁皮石斛，会造成邪气排遣不出。铁皮石斛能助湿邪，以是湿温尚未化燥的人不宜利用。此外，妊妇在利用以前，应咨询大夫意见。
三.食用后注意事项
食用进肠胃的铁皮石斛，必要时间逐步去被吸取、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不克不及有用的吸取铁皮石斛的身分，也就达不到治病、防病、摄生保健的结果。绿豆会影响其他食用物品对于人体的作用。食用铁皮石斛，再食用绿豆成品，会克制铁皮石斛对于人体产生踊跃的作用，也就大大降低了铁皮石斛的效用。