石斛的功效与作用及食用方法

生存中药是很常见的，然而药的种类许多，尤为许多药物都是咱们没有见过的，以是对于药物的选择，也是要细致不克不及随便举行，并且想要可以或许很好医治自身疾病，也是必要依据疾病的环境选择准确的药物医治，使得疾病得到改进，那石斛的效用与作用及食用方法都有甚么呢?

对于石斛也是许多人不太相识的，并且对于如许的药物利用上，也是必要掌握肯定方法要领，以是选择它的时间，也是必要举行咨询，石斛的效用与作用及食用方法都有甚么呢?

石斛的功效与作用及食用方法

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1、胃阴虚及热病伤津证。本品善于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘痛苦悲伤、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，实用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛的吃法

1、鲜吃——取奇怪铁皮石斛多少，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清爽爽口，余渣吞咽便可。(效用：强阴益精、开胃健脾。)

2、煎汤——洗净切碎或者拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最历久煎，应劈开先煎，患上真味”(效用：补虚养阴，清热。)

3、沏茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(效用：开胃健脾、降火理气、对于慢性咽喉炎疗效显著。)

4、熬膏——洗净切碎或者拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，连续熬制成膏状引用。(效用：对于劳损衰弱、肢节多痛、体乏、夜多冷汗等症状有明显疗效。)

5、浸酒——洗净切碎拍破、单味或者以及其他物料一块儿浸入40度以上酒中，3个月后便可食用。(效用：补肾养阴、生精祛风。)

6、入膳——洗净切碎或者拍破以及鸡鸭等质料一块儿文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，参加其他质料可煮粥、做羹、煲汤等。(效用：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)

通过以上先容，对于石斛的效用与作用及食用方法也是有着很好的了解，因而选择它的时间也是可以放心举行，那在医治疾病上，人们也是必要细致自身饮食环境，尤为是辛辣、油腻食品都是不要选择，如许对于身体健康以及疾病医治没有任何资助。