生洋葱的吃法有哪些

实在呢，咱们平常常吃的洋葱，不是煮熟了才气吃，它也可以生吃的。并且啊，洋葱生吃另有降血压的效用，对于那些患有高血压的朋侪有资助。大概各人不晓得生洋葱的服法，本日呢，小编就以及各人先容一下关于生洋葱的几种常见的服法，各人可以看一下，各人没关系也可以试一试。

第一种：

主料

洋葱1个

要领步调

1、将洋葱洗净，削去表面的老皮。

2、将上一步筹备好的洋葱切片、切丝。

3、在切成丝的洋葱上撒上盐

4、使劲搓揉洋葱使盐分充实渗透。

5、装盘!吃的时间要是以为淡了就再加点盐。

注意事项

洋葱有刺激性气息，颜色越深味道越大，购置挑拣洋葱时可以细致一点。

把洋葱放在水龙头下切，或者直接浸入水中切，可有用制止眼睛被熏得堕泪。

第二种：

质料

洋葱1个，青椒，红椒，木耳，香油，米醋，生抽，鸡精，糖，盐

做法

1、洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。

2、锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

3、再把洋葱焯烫过凉备用。

4、全部食材放入碗中加少量盐以及糖腌拌半晌。

5、参加两勺辣椒豉油，再参加2勺米醋，再加入适量的香油，参加少量鸡精，将全部食材拌匀称便可，也可放入冰箱冷藏半晌再食用。

第三种：

质料：洋葱1个，青椒，红椒，木耳，香油，米醋，生抽，鸡精，糖，盐。

做法：

1、洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。

2、锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

3、再把洋葱焯烫过凉备用。

4、全部食材放入碗中加少量盐以及糖腌拌半晌。

5、参加两勺辣椒豉油，再参加2勺米醋，再加入适量的香油，参加少量鸡精，将全部食材拌匀称便可，也可放入冰箱冷藏半晌再食用。

以上呢，便是小编本日要以及各人先容的关于生洋葱的三种服法，各人可以看一看，大概各人在日常生活中没有试过吃生洋葱，以是，小编以为，各人没关系可以试一试，终究，偶然换换口胃也是不错的选择，说不定这是你喜好的呢。