生山楂吃了有什么功效和作用
我们河北是山楂的主要产地之一，每年要卖出去很多山楂，也有很多的山楂加工厂。我更喜欢吃新鲜的生山楂，这样吃有哪些好处呢？
山楂既有食用功效又有药用功效，在平常我们就能看到很多有山楂成分的药物和山楂制成的食物。比如，山楂和金银花、菊花一起泡茶喝，可以分解脂肪，活血化瘀，降肝火、肠火，能够降血脂，有利于肥胖的人减肥。山楂跟红糖一起煮烂可以治疗月经不调，痛经的症状。山楂对于老年人来说是很好的保健食品，老年人消化功能衰退，容易积食，且容易得各种心脑血管疾病，吃山楂不但可以促进消化，增加食欲，预防心率失常、高血压、高血脂和其他心血管病，而且还可以抗衰老。
月经期间吃山楂好吗怎么吃？
女性在怀孕经期是会有一些疼痛造成女性的胃口出现大减，这时候女性适当的吃一些山楂的话，对于女性的肠胃有很大的帮助能够帮助女性的食欲增加，能够让女性想要吃东西不会出现不想吃东西的情况，而且带山楂中也含有一定量的铁元素，铁元素对于女性在经期来说是很有帮助的，因为铁元素能够帮助女性缓解经济所出现的血液的流失，和红枣和阿胶的作用是一样的，
经期能适量的吃一些山楂片吗？
山楂片是由山楂加工而成的一种山楂制品，这种食物具有山楂所有的一切特性，比如可以开胃健食，可以活血化瘀。一般在怀孕期间是不建议吃太多的山楂的，因为有可能会导致流产。但是在月经期间是可以适当的吃一些山楂片的，因为这种活血化瘀的特性，可以从一定程度上缓解因为血瘀引起的痛经或者月经不调的症状。但是要注意适可而止，不要吃得太多，吃得太多有可能会导致月经量的增多的。