山楂水有什么功效和好处
我老婆最近一直在煮山楂水喝，喝了有一段时间了，山楂煮水喝有什么好处嘛事？平时经常饮用山楂水的时候有没有那些事是需要注意的？
山楂中含有比较高的维生素，和人体比较喜欢的可以促进消化的一种有物质，另外山楂可以消食健胃，长期有胃部涨气的人可以经常吃一点山楂可以改善这种情况，山楂对于脾胃功能虚弱的人有改善的作用，脾胃虚弱的人经常吃山楂可以改善便秘，便溏的现在，另外经常用干的山楂片泡水喝或者是拿新鲜的山楂煮水喝可以美容养颜，润肺，缓解干燥的评论，经常便秘的人也可以多喝一点山楂煮的水，或者是用干的山楂泡的水。
陈皮和山楂一起泡水喝的功效是什么？
陈皮是陈子的外面的一层皮，虽然是水果的皮，但是可不要小瞧了陈皮哦。很多零食还专门卖陈皮呢。陈皮的味道比较酸，甚至是有些酸的难以入口，但是它的功效却是不容忽视的。陈皮可以用来泡水喝的。山楂也是一种酸酸甜甜的水果。粉粉的果肉，也很受人们的欢迎。陈皮和山楂一起泡水喝是可以起到很好的作用的哦。不但可以补充充足的维生素，还可以消食利尿，促进排毒。
哺乳期喝山楂水行不行？
哺乳期可以喝山楂水。山楂水可以有生津止渴、消食健胃、止痛、消油脂的作用，对于产后女性的恢复是有一定的帮助的。少量的饮用是可以的。但山楂水属酸性，空腹不能饮用，对肠胃不好。不能过多，过多就会影响到乳汁的质量。哺乳期饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，不能熬夜、喝酒，一定要保持良好的心情，这样对宝宝和妈妈都是有益的。