我比较喜欢吃冰糖葫芦,我吃山楂的时候都是把山楂核吐掉的,我的妈妈说山楂核是具有一定功效,自己特别在意饮食,一般山楂核的功效是什么呢?
大众养生网小编解答
冰糖山楂水的功效是什么?
冰糖山楂水,是将冰糖和山楂一起熬出来的汤,先将这山楂洗净尽量切对半,然后你加冰糖大火煮水,待水里面有山楂的酸甜味即可停止。山楂含有很多的维生素,味道酸甜,是很好的开胃食品,另外冰糖可以清火,对于感冒引起的咽喉炎,扁桃体炎引起的口干舌燥,有很好的缓解作用。冰糖山楂水将二者搭配起到互补的作用,既能降火又能健胃开脾,是日常生活中经常可以使用饮用的。
山楂醋的功效与作用有哪些?
山楂醋是一种果醋,含有人体所必须的有机酸、氨基酸和多种矿物元素,如果经常的食用,不但可以让皮肤变得更加的美白、细腻,而且还可以消除疲劳,在运动过后,喝上一杯山楂醋,感觉很好的。山楂醋酸酸的味道,可以开胃消食,而且还可以戒酒保肝,在喝酒后喝上一杯山楂醋,会让人觉得舒服许多。山楂醋是一种果醋,所以是可以长期饮用的,而且长期饮用还可以起到减肥的作用。
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