山药炒木耳的做法介绍
山药的营养素无比的富厚可以充实为人体所吸取，山药还可以有用的改进体质衰弱与解除委顿。本日咱们就给各人先容一款以山药为主的菜品叫山药炒木耳。
山药炒着吃是粉粉的一种脆，黑木耳炒着吃则是生生脆，两种差别的口感，炒在一块儿，黑白分明，养分富厚，响亮爽口!
山药炒木耳的做法先容：
黑木耳泡发，剪去蒂，山药去皮，切菱形片。
锅子烧热，放油，放入洋葱丝，煸炒。
放入木耳以及山药片。
放入白醋。
煸炒，出锅装盘便可。
山药炒木耳的做法先容你掌握了吗?此外，山药养分富厚，有血虚、白带或者习惯性流产者可多加食用山药。