上火吃什么水果好这四种水果值得选
在日常生活中，人们在上火后若不实时去除火气的话，就大概引起口舌生疮的症状。而在上火后，适量的吃一些下列生果，就可以起到去火的结果。
石榴：
石榴身上有着浓浓的他乡风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适宜颐养身材的好食材。何况石榴不同于其他生果的处所在于，它必要咱们埋头地去看待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻满盈了童心。
苹果：
苹果养分富厚，是一种遍及利用的自然美容生果。苹果中所含的大量水份以及种种保湿因子对于皮肤有保湿作用，维他命C能克制皮肤中黑色素的冷静，常食苹果可淡化脸部雀瘢及黄褐斑。此外，苹果中所含的富厚果酸身分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
荸荠：
且无论荸荠是生果照旧蔬菜的争论效果到底怎样，咱们只体贴它给咱们带来什么样的康健。清肺热以及解毒便是它最大的效用，而响亮多汁的季候荸荠不管是入菜，照旧做甜品都同样受欢迎。
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