山东大葱怎么吃

山东大葱实在也是生存里很常见的，一样平常的市场上都可以购置得到。对付山东大葱，各人的印象便是可以直接的食用，蘸点酱料吃的话会更香。山东大葱的服法实在也是有很多种的，譬如葱油饼、大葱烧海参、大葱烤肉卷等等，对付山东大葱的做法，各人可以依据本身的喜欢来举行制作实验的。

山东大葱怎么吃

质料：细玉米面;白面;山东大葱;柴鸡蛋;黄酱;芝麻酱;香油;盐;净水

做法：

1、把150克细玉米面以及50克面粉混淆。内里放少量盐拌匀。用净水把玉米面以及白面搅成面浆，饧一小时搅匀。电饼铛烧热用油擦擦匀，舀一勺面浆倒在上面，用刮板把面浆刮匀。

2、然后掏出放到盖帘上备用。基本上是一分钟可烙一张。

3、把黄酱以及芝麻酱用香油混淆拌匀。

4、柴鸡蛋磕开放葱花以及盐打匀，用花生油摊鸡蛋。

5、先在煎饼皮上抹好酱，再放上葱丝。以及摊鸡蛋卷起来便可享用。

山东大葱的功效

发汗抑菌

大葱有挥发油，打仗时还会闻到刺激性味道，能刺激身材汗腺，到达发汗散热之作用。而葱中所含大蒜素，拥有显着的抵抗细菌、病毒的作用，尤为对于痢疾杆菌以及皮肤真菌抑制作用更强。

预防癌症

果胶可显着地淘汰结肠癌的产生，而大葱中含有果胶，以是拥有抗癌的结果。同时葱内的蒜辣素也可以克制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可低落胃液内的亚硝酸盐含量，对于防备胃癌及多种癌症有肯定作用。

舒张血管

维生素C有舒张血管、增进血液循环的作用，而大葱中的维生素C含量无比多。血液循环流通后，大脑能维持灵便，可有用防备老年痴呆。

降胆固醇

大葱可在肯定水平上低落坏胆固醇的聚集，因而即使爱吃葱的你是个胖子，身材也是强健康健的。这一点上值得

细致的是，葱叶比葱白更有效用。

增进食欲

生葱像洋葱同样，含烯丙基硫醚，这种物资会刺激胃液的排泄，能增进食欲。

壮阳补阴

大葱中含有挥发油，还含有二烯内基硫醚、草酸钙，除此之外，还含有脂肪、糖类、胡胡萝卜素等、维生素B、维生素C、烟酸、钙、镁、铁等身分。适量服用能包管人体激素正常排泄，进而起到壮阳补阴的作用。