三文鱼辅食做法1岁
咱们各人都应该清晰地晓得小孩的身材各个性能还没有发育完整。尤为像宝宝们的消化系统还不是很健全。因而吃不了尤其重的食品。一旦宝宝吃了很重的食品，就会涌现积食的状态。并且对于宝宝的胃部以及肠胃发育也欠好。下面就让咱们来一块儿相识一下三文鱼辅食的做法吧。
1.鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐以及一点胡椒粉
2.锅放油,油热后参加蛋液,炒熟掏出。
3.锅内放少量油,三文鱼对比油,以是油不要放多。
4.油热后放入三文鱼块(切小块),加少量盐，以及鸡精。
6.三文鱼中含有富厚的不饱和脂肪酸，能有用低落血脂以及血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物资，有加强脑功效、防治老年痴呆以及防备目力消退的效用;
7.三文鱼能有用地防备诸如糖尿病等慢性疾病的产生、生长，拥有很高的营养价值，享有“水中珍品”的佳誉。
9.三文鱼黄瓜粥先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。粥烂熟之后放入三文鱼以及黄瓜,连续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时间放入一点核桃油以及香油,就好了。这个很清香的!
10.蒸三文鱼把三文鱼洗洁净后改刀切成小薄片，入味腌制待用。入味调料：盐、糖、米醋、生抽、香油均少量，切葱段少量备用。心
患上：可依据宝宝对菜的喜欢搭配，这个年龄段最佳是油菜。