肉桂红酒煮苹果
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苹果是咱们最为常见的生果之一了，咱们晓得一天吃一个苹果是无比摄生的要领，苹果咱们一样平常都是直接吃的，很少听到有煮苹果的做法，实在苹果是可以用来煮的，并且只要咱们擅长搭配，煮出来的苹果但是无比摄生的，咱们可以接纳肉桂以及红酒一起来煮苹果。
肉桂红酒煮苹果尽管做法无比的简朴，然而肉桂红酒煮苹果可以收到无比大的效用呢，肉桂红酒煮苹果有养心安神以及美容等方面的益处。
主料：1个苹果，300ml红酒
配料：半个百合，1片青柠，适量肉桂粉，适量冰糖
制作步调
1：青柠切片，泡在凉水中。
2：百合洗净剥成片。
3：苹果一个，去皮去核后切成八瓣
4：敏捷放进泡有青柠的凉水中。
5：炖锅中参加红酒，依小我私家口胃加入适量肉桂粉以及冰糖。
6：大火煮开后参加苹果以及百合
7：用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后便可食用。
小贴士
1、苹果在氛围中很容易被氧化。青柠含有富厚的维生素C，抗氧化本领很强。将苹果切成片后敏捷放入青柠水中可以或许有用防备果肉被氧化。
2、红酒在煮制历程中酒精已经充实挥发，煮剩下的红酒可以直接饮用，美容结果很好，口感也不错。
上文咱们先容了肉桂红酒煮苹果的做法，肉桂红酒煮苹果的做法简朴然而可以收到很好的摄生效用以及保健的作用，肉桂红酒煮苹果有养心安神，美容养颜的效用，时常吃肉桂红酒煮苹果还可以起到抗衰老的益处呢。