请问吃谷维素会有什么功效与作用呢
我今年51岁，最近好像进入到更年期了，一直都是脾气非常暴躁，然后晚上失眠的情况也非常严重，并且感到精神衰弱，总是睡不着，我女儿说吃点谷维素有效果的，请问谷维素有什么好的作用与功效呢？
谷维素的主要作用是用于神经中枢的，可以调节神经功能失调，所以精神衰弱的情况和因为更年期产生的愤怒感和暴躁情绪来得以缓解，其次是还可以对抗失眠情况。其次是可以降低身体的血脂，血脂降低可以改善心肌的血液供应功能，从而来改善睡眠情况。此外青少年服用之后具有促进成长的作用与功效，并且可以增加女性雌性激素，改善女性的卵巢功能。
谷维素能治疗好阳痿吗？
谷维素对于阳痿疾病的治疗是有一定的效果的，但是如果是仅仅通过谷维素来治疗阳痿，一般是没有办法达到彻底治愈的效果，因此建议如果要治疗阳痿疾病的话，此时最好是要及时到正规的医院男科进行检查和接受治疗，是要防止因为耽误到治疗的最佳时间从而影响到身体的健康恢复的，谷维素是有一定的治疗以及预防男性疾病的功效，因此很多男性疾病都是可以通过谷维素来治疗的。
吃谷维素会发胖吗有什么副作用？
谷维素是属于一种维生素B，主要作用是帮助调节神经的，因此没有任何的激素存在，所以是不会引起身体的激素或者内分泌异常的情况，是不会引起肥胖的，并且谷维素的主要成分是从一些谷物油脂中分离出来的，比如有米糠油和胚芽油，它们都是属于植物类的油脂，是不会产生有肥胖的效果的，如果出现副作用主要是会造成腹泻或者便秘的一系列消化道问题。