青木瓜鲑鱼汤的做法及功效
夏季里木瓜是女性摄生保健的最佳补品，非但可以可以调治女性亏损的身材，还拥有减肥丰胸、美颜护肤的效用，以是在夏季里女性可以经常性的吃一些木瓜食物，本日小编就给各人带来一道青木瓜鲑鱼汤的做法。
效用：瘦身、养颜、美白、淡斑
质料：鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜
做法：
1、青木瓜洗净去皮切块，鲑鱼头洗净垛块后备用;
2、在锅中放入适量的水，煮开后放入木瓜、鲑鱼头、黄芪跟生姜片。大火煮10分钟后转至小火慢炖，至煮烂便可。
康健小贴士：
尽人皆知，木瓜自古便是第一丰胸佳果，木瓜酶对于乳腺发育很有助益，它能刺激女性荷尔蒙排泄，并能刺激卵巢排泄雌激素，使乳腺流通，到达丰胸的目标。再者，木瓜含有的木瓜酵素，木瓜酵素不但可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪!通过剖析脂肪到达去除赘肉，缩小瘦小细胞，增进新陈代谢的目标!木瓜酶不但并且能资助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加之木瓜酶助消化本领，大概尽快排挤体内毒素。同时还能资助溶解毛孔中聚集的皮脂及老化角质，让肌肤显得更豁亮、更清爽!