清火祛痘汤做法有哪些
对付青少年来讲，痘痘的涌现可以说是他们的恶梦，然而偶然痘痘的涌现每每意味着身材出现异常，涌现痘痘每每是是上火、内分泌失调、体内毒素累积造成的。下面先容几种清火祛痘汤。
一：绿豆薏苡仁汤
1：绿豆、薏苡仁各25克、山查10克，洗净，加净水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟便可，当茶饮。天天3-5次，实用于油性皮肤。
二：果菜绿豆饮
1：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或者切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。逐日1-2次，拥有清热解毒、杀菌之效用。
三：枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子以及粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时参加细盐、味精、香油，拌匀。逐日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，拥有脱毒排邪、养阴润肤之服从。
四：海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，降火祛痘汤排毒降火食谱大公然，加红糖食用。逐日1剂，连用30日。