清炒芹菜的家常做法

2024-02-19 22:42
admin

清炒芹菜是对比常见的一种芹菜的服法,由于这种服法是无比康健的,并且对付一些正在减肥的人来讲,就必要多吃一些蔬菜,才可以或许增补身材的能量,在吃蔬菜的时间,还要细致不可以或许吃油脂含量对比高的,最青炒芹菜就成为了最佳的一种选择,那末清炒芹菜的家常做法是甚么呢?

清炒芹菜的做法一

质料:芹菜300克,生抽3茶匙,蒜瓣5颗,辣椒2根,盐4克,白糖3克。

筹备事情:

1、芹菜切成小段后加少量盐以及白糖腌制15分钟,腌好之后再把芹菜冲刷一遍,沥干待用。

2、蒜瓣以及辣椒切粒。

做法步调:

1、炒锅置于火上但不要放油,直接倒入芹菜翻炒至锅里没有汁水,盛入盘中。

2、切好的蒜粒以及辣椒粒放在芹菜上,倒入生抽。

3、取适量油烧至微冒青烟,趁热浇在蒜粒以及辣椒粒上面就完成了。

清炒芹菜的做法二

质料:芹菜300克,青辣椒1根,盐适量。

筹备事情:

芹菜切段,青辣椒切末。

做法步调:

1、炒锅下油烧热后倒入芹菜段以及青辣椒末,大火翻炒1分钟后放入适量盐,再连续翻炒15到30秒。

2、加少许净水再连续大火翻炒15秒,起锅。

清炒芹菜的做法三

质料:芹菜300克,青椒1根,葱段、姜丝、八角、蒜瓣、生抽、鸡精、白糖、盐适量。

筹备事情:

芹菜切段,青椒切丝,蒜瓣切末。

做法步调:

1、炒锅下油,油热后下葱段、姜丝以及八角爆出香味,倒入芹菜段以及青椒丝用大火爆炒匀称。

2、加生抽、白糖以及盐连续大火翻炒匀称,临出锅以前加鸡精以及蒜末炒匀就完成了。

清炒芹菜的做法四

质料:芹菜300克,干红辣椒4个,花椒若干粒,盐少量,米醋少量,鸡精少量。

筹备事情:

芹菜洗净切段后控水待用,干红辣椒切圈。

做法步调:

1、炒锅烧热下油,下花椒粒以及干红辣椒圈用小火炒出香味,随后倒入芹菜段用大火快速翻炒。

2、翻炒半晌后沿锅边淋入少量米醋,再连续大火翻炒,临出锅前加少量盐以及鸡精炒匀,起锅。

清炒芹菜的做法五

质料:芹菜300克,姜丝、黄酒、白糖、味精、盐适量。

筹备事情:

芹菜洗净后切段待用。

做法步调:

1、炒锅下油,油热后先下姜丝爆香,然后倒入芹菜段大火爆炒几下。

2、加盐、白糖以及黄酒连续爆炒2分钟摆布,下味精炒匀,起锅。