芹菜和什么凉拌好吃
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如今的年轻人都无比爱美，尤为是宽大女性朋友们，平常会花许多时间以及精神来让本身变美，实际上，真正的美是由内而外的，举荐各人多吃一些美容养颜的食品，这里偏重举荐芹菜，芹菜内里含有富厚的木质素，这是一种自然的抗氧化剂，时常吃芹菜可以或许美容护肤等等，下面学习做芹菜凉拌来吃。
芹菜和什么凉拌好吃？
凉拌芹菜叶
质料
嫩芹菜叶，胡萝卜丝，盐，醋，香油，味精少许，糖，蒜末
做法
1.嫩芹菜叶过开水
2.胡萝卜丝过水
3.加点盐、醋、香油、少许味精，一点糖、蒜末，拌匀OK。
凉拌芹菜花生
质料
芹菜，胡萝卜，姜丝，盐适量，味精少量，香油，花生
做法
1.芹菜凉拌肯定要挑拣奇怪绿色的，它的根部很脏，要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜，用来凉拌、烙鸡蛋饼，蒸布拉子都是不错的选择，实在叶子的养分比径更富厚。花生、胡萝卜的量不要多于芹菜；
2.切的形状可以随便，花生在净水里泡一天，去掉红皮，姜丝切细；
3.锅里放凉水，烧开后放一点盐，如许会使菜的颜色青翠诱人。然后分别在开水里焯一下，花生要多煮一会；
4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水份再放调料。
凉拌芹菜叶
质料
芹菜叶50克，盐1小匙，白糖1小匙，海鲜酱油适量，辣椒油适量
做法
1.芹菜叶用水焯一下，用凉开水过一下~
2.参加少量盐、海鲜酱油、糖、少量辣椒油~
凉拌芹菜腐竹
质料
腐竹.芹菜
做法
1.芹菜去丝斜刀切成寸断，腐竹泡好后，竖条切成两半，在斜刀切成寸段。
2.芹菜，腐竹焯水。放入凉水中泡一下
3.把焯好的腐竹，芹菜捞出控水，放入盘中，放入盐，鸡精拌好。
4.锅中放入油，放入花椒，花椒的香味出来后，倒入腐竹芹菜上拌匀便可。