苹果汤的作用是什么呢
我的室友有个怪癖，她每次吃苹果的时候都不是吃的，她总是把苹果切开了来放在锅里煮，而且她喝那个煮出来的苹果汤，苹果汤有什么好的作用呢？
苹果被称为水果之王，又有“每天一苹果，疾病远离我”的说法，这都表明了苹果是一种很有营养价值的水果。苹果不仅含有丰富的维生素C，而且苹果的苹果酸能够促进胃肠道的消化和吸收，有效防止或者是缓解便秘的发生。煮苹果可以将苹果的营养成份完美的释放出来，在不破坏其营养的情况下煮苹果汤喝也是很好的，能够更加充分的利用其营养。苹果汤还能消炎抗菌，清热去火。
苹果胡萝卜放在一起煮水有什么作用呢？
苹果，大家都知道是很好的一种水果。也有一天一个苹果，医生远离我的说法。其实这种说法有些夸张，但是也表明了苹果对我们身体的重要性。吃苹果会促进身体里的营养物质吸收，早上起来空腹吃一个苹果，也会起到清洗肠胃的效果，还会增加饱腹感，减少饭量，达到减肥的目的。胡萝卜里面有很多维生素，煮水会把维生素煮出来，人体喝下去会更好吸收。二者煮在一起会让各自的物质更容易释放出来。
苹果汤的功效有哪些？
苹果汤是一个非常有特色的汤类，苹果汤由于做成汤类分子量比较少更好的吸收苹果里边的营养成分。苹果汤最主要也是最明显的一个功效就是可以润肠通便，有些人由于肠蠕动比较慢加上饮食不协调出现的便秘情况可以每周喝一到两次的苹果汤，就可以很好的改善这种便秘情况。美容养颜，女性经常喝苹果汤可以起到美容养颜，使得皮肤白里透红的功效。润肺去燥，苹果汤也非常适合在春天和秋天饮用，可以去燥润肺的效果。