蟹肉中的重要的营养成分是卵白以及种种维生素,吃起来味道不但鲜美,并且养分也是很富厚的,螃蟹在平常是很受欢迎的一种美食,无非各人平常在吃螃蟹的时间,最佳是不要以及生果一块儿食用,一块儿食用是会引起腹泻等疾病,对于身体健康倒霉,螃蟹在平常的服法也是许多的,螃蟹怎么炒着好吃呢?
螃蟹怎么炒着好吃?
酱烧螃蟹
质料:螃蟹、葱、姜、青红辣椒、甜面酱、大料、盐
做法:
1、先将螃蟹清算洁净后蒸熟,去除内里的腮,切成两半;葱以及姜切成丝备用。
2、青红辣椒洗濯洁净后切成块。
3、锅中参加轻微多一点的油,烧热后参加大料炒香,再参加甜面酱连续翻炒。
4、锅中参加葱姜丝、青红辣椒,快速翻炒至熟。
5、锅中参加处置惩罚好的螃蟹,连续翻炒,要是没有汤汁的话可以轻微加一点水,防备糊锅。然后加一点盐调味,炒匀,让螃蟹上都挂满甜面酱后盛出。
香辣蟹
筹备质料:梭子蟹,麻辣香锅底料,大葱,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,香叶,茴香籽,白糖,料酒,味精,淀粉,植物油,白芝麻,香菜,芝麻油。
1:大葱剥皮去须子洗净切段,生姜去皮洗净切片,大蒜去皮洗净拍烂,辣椒冲刷洁净切段。
2:梭子蟹买回来后放盐水,加点白酒,让蟹吐30分钟,泡好后,用刷子洗擦洁净。去掉蟹肚子上的尖角,把蟹外壳掰开,去掉蟹腮,洗濯洁净。
3:螃蟹处置惩罚洁净后从中心切成两半,去除皮筋。
4:找一个盘子擦干,倒入干淀粉,把切好的螃蟹放入淀粉里匀称地裹上淀粉后,待用。
蛋焗螃蟹
质料:螃蟹、姜、白糖、盐、黄酒、青蒜、鸡蛋、
做法:
1、将螃蟹洗濯洁净后切成4大块放到碗中,参加姜丝、白糖、盐、黄酒搅拌匀称,大概腌制20分钟。
2、青蒜切成末放到腌制好的螃蟹中。
3、2个鸡蛋打到碗中,打散后倒入螃蟹中,充实的搅拌,让蛋液都可以挂在螃蟹上。
4、锅中倒油,油温烧到6成热的时间把混淆蛋液的螃蟹放进去。这里要细致刚倒进锅中的时间不要去翻动,先让蛋液定性后再翻动螃蟹。
5、锅中参加少许的水,让螃蟹在锅中煮一会,要不不爱熟。如许鸡蛋也可以吸取到螃蟹的汤汁,会更鲜,不停到汤汁收尽的时间就可以装盘了。
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