螃蟹属于海鲜吗

许多人平常都喜好吃海鲜，海鲜中的营养物质是无比富厚的，时常食用海鲜对于身体健康是很有益处的，海鲜的种类是无比多的，像鱼类，虾类等都是海鲜，螃蟹是营养价值对比高的食品，螃蟹中的蛋白质含量是无比多的，每年的秋天是吃螃蟹的季候，螃蟹尽管很受各人喜好，螃蟹是否海鲜呢?

螃蟹属于海鲜吗?

螃蟹是不属于海鲜的，现在市面上的大多数的螃蟹都是人工养殖的。

河蟹是海鲜吗

河蟹以及海蟹并称为螃蟹，然而河蟹因为生存在淡水河中，以是不属于海鲜，属河鲜。而通常说的海鲜，指的是生存在海中的可食用生物。

河蟹通常生存在江、河、湖沼的泥岸，夜间运动，以鱼、虾、动物遗体以及谷物为食，每年秋天产卵。而每年的秋天，也恰好是河蟹最肥的时间，这时吃河蟹，绝对是人生一大享受。

河蟹尽管不是海鲜，然而肉质非常的鲜嫩，比海蟹的味道要好得多，无非逝世了的河蟹不克不及吃，咱们必需要趁它很鲜活的时间将它下入锅中。

河蟹的营养价值

河蟹不但肉质比海蟹棒，它另有这不输于海蟹的营养价值。它含有富厚的蛋白质以及维生素A、维生素D以及钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，对于人体很好的补益作用。

均匀每一100克的可食用河蟹肉，含有蛋白质17.5克，脂肪2.6克，碳水化合物2.3克，胆固醇267毫克，维生素A389微克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.28毫克，烟酸1.7毫克，维生素E6.09毫克，钙126毫克，磷182毫克，钾181毫克，钠193.5毫克，镁23毫克，铁2.9毫克，锌3.68毫克，硒56.72微克，铜2.97毫克，锰0.42毫克。

从这些数据咱们可以看出，河蟹不但有补脑强身的作用，还拥有增进骨骼发育以及防治多种疾病的作用，此中的硒元素，在防治癌症方面的作用尤为明显。

而且，在中大夫，河蟹另有清热、散血结、续断伤、理经脉以及滋阴的效用，是以平常可以适量的吃一些河蟹，对于人体有益处。