排骨焖板栗的具体做法

2024-02-19 22:40
admin

信赖各人对付板栗确定是不会生疏的吧,板栗也被咱们叫做是毛栗大概叫做是栗子,板栗非但可以食用并且还含有富厚的养分,板栗内里含有多种咱们人体必要的微量元素,常吃板栗可以起到健脾胃以及抗衰老的益处,板栗有很多种做法,咱们可以用板栗搭配上多种食材来做菜,下文咱们先容一下排骨焖板栗的具体做法。

板栗焖排骨的做法

1.将排骨冷水下锅氽烫,水开后将排骨氽汤至去除杂质以及血水;氽汤好的排骨捞出沥干水分

2.将栗子用刀在表皮上切十字花,不消太深,切开壳以及内里的皮就好(切的少量栗肉也不要紧);将切好的栗子放入锅内加水煮至七成熟便可

3.煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中(这步我是想着热胀冷缩);轻轻的一挤切的刀口,用指甲撕开便可剥出栗肉了

4.锅内倒油后放入冰糖熬至冰糖酿成褐色;将沥干水的排骨倒入锅内翻炒至上色

5.倒入老抽以及料酒,放入葱蒜红椒八角一块儿连续翻炒;放入剥好壳的板栗快炒,再倒入少量醋以及生抽

6.翻炒匀称的食材转入沙锅煲中;加一碗半的水加盖中小火煮,煮至排骨以及板栗入味便可关火,焖一下子再揭盖。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是板栗,咱们晓得板栗非但好吃并且还能起到很好的食疗结果,常吃板栗有利于咱们的康健以及优美,上文为咱们细致先容了排骨焖板栗的具体做法。