藕块怎么做好吃

2024-02-19 22:39
admin

藕是一种在水中生长的食品,而且藕吃起来的口感爽利,以是藕也成为了各人心目中百搭的食品。尤为是在吃火锅麻辣烫的时间,藕成为了一种必不可少的脚色。然而因为藕的性子寒凉,因而体质衰弱的人是不适宜多吃藕的,不然会加剧体中冷气。那末在制作藕块的历程中,怎样制作会变得越发鲜味?

糖醋莲藕块的做法:

1、筹备食材:莲藕以及胡萝卜削皮,滚刀切块,把酱油、沙糖、白醋、番茄酱等等调匀成糖醋汁。

2、烧滚水后放入莲藕以及胡萝卜煮半晌,断生后沥一下水份。

3、炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜块以及莲藕块,煸炒。

4、放入糖醋汁,拌匀后转中小火,让胡萝卜以及莲藕吸取糖醋汁。

5、末了放入水淀粉炒匀,撒上葱粒便可上桌享用。

糖醋莲藕块制作技巧:

1、糖醋汁很容易影象,1勺料酒—2勺酱油—3勺沙糖—4勺白醋——5勺净水,这是全能糖醋汁配方,我用的勺子分量10ML,小我私家以为蔬菜不消放料酒,放了点番茄酱让它味道更浓烈,光彩更鲜艳。

2、糖醋汁各人可以依据本身喜欢随便调配。

3、莲藕去皮切段后立刻放水中大概冲刷,防备变黑。

4、莲藕切滚刀也无需切太大块,大了不容易熟透。

广州人常用莲藕煲汤,炖汤,另一道很著名的素菜荷塘小炒也用到嫩嫩的莲藕片。这个秋日,喝喝莲藕排骨汤,可以改进就寝品种。莲藕富含维生素C以及粗纤维,既能资助消化、防备便秘,又能提供人体必要的碳水化合物以及微量元素,防备动物硬化,改进血液循环,有益于身体健康。莲藕另有健补脾胃的作用,能增长食欲,增补养分,健脑益智。我施展我的想象力,用了全能糖醋汁把莲藕烧患上酸甜适口,很讨我家人喜好,素菜也能下饭,也能食欲大增。