女人喝白茶有什么好处呢
就是有一些头晕的情况，已经差不多有一年多了，自己经常有意喝一些白茶，慢慢的也开始有一些改善，请问女人喝白茶还有什么好处？
白茶中茶多酚的含量非常的高，它是一种天然的抗氧化剂，能够很好的起到提高人体免疫力和保护心血管的作用，白茶中含有人体所必需的活性酶，它能够很好地促进身体脂肪分解和代谢，能够有效地抑制身体胰岛素的分泌量，分解身体内血液中多余的糖分，促进血糖的平衡，对于防癌，抗癌，防暑都有非常好的作用，尤其是陈年的白茶可以用来治疗患有麻疹的幼儿的退烧药。
皮肤比较黑喝什么茶能美白？
可以在白开水里面放一些蜂蜜以及柠檬，这样的话每天都喝一些的话就是会造成自己的皮肤变的细腻白嫩的，但是效果不是特别的明显，自己也是可以煮一些中药茶，比如说是用白茯苓、白芷、白术、甘草四味中药加起来煮开之后当水喝的话效果是比较明显的，但是要注意的是应该是用这些水代替自己日常所饮用的白开水，这样效果才是比较的好的，适当的锻炼身体也是可以改善自己的气色的。
经常喝苦丁茶能治白发吗？
用苦丁茶是不能治疗白发的，苦丁茶是清热泻火的，白发过多的原因多是和肾虚有直接关系，可以选择补肾的药物，如黑芝麻，何首乌等。黑色的食物是入肾经的，可以有补肾的功效，平时在饮食上可以多吃，黑豆也是不错的选择。治疗白发，对补肾的方法是可以把黑豆炒熟后，凉凉，然后放到一个袋盖的罐子里，到放食用醋，一定要醋的量一定要盖住黑豆，封口泡一个星期，就可以吃了，每天当小菜吃一些，有补肾，黑发的作用。