糯米粉饼怎么做有营养
糯米粉是用糯米磨成的粉，糯米粉的服法有许多，对比常见的便是用糯米粉做成糯米饼，糯米粉饼做好之后放到平底锅中，两面煎成金黄的颜色，吃起来非但有养分，并且无比的康健。有肯定的抗衰老的作用。固然也要细致糯米粉不克不及过多食用，制止致使消化不良。
主料糯米粉100g。
1、倒入适量的糯米粉到汤碗中，加水，用筷子从中心逐步向周围搅拌。
2、末了，把糯米粉以及成一个平滑的面团，炕糍粑时，面可以以及患上适量软一点。搓圆宵就要以及患上硬一点。
3、平底锅中放入薄薄的一层油，把面团分成一个一个的小剂，先搓成一个球，再用两个手掌压成一个饼状，放入锅中逐步炕。
4、看，把粑粑炕患上边沿有点发黄了，就连忙翻一下再炕，翻过来已经金黄的了。
5、炕患上两面都金黄了，并且，你会发明粑粑显着增厚、长胖了，那便是熟了。
6、这时就可以装盘，再筹备些白糖醮着吃，外脆里软，甜甜的、糯糯的，孩子尤为爱吃。有的喜好吃软的，也可以用白糖化在水里浇在锅里炕好的糍粑上。