牛肉粉丝的做法介绍

2024-02-19 22:42
admin

粉丝是咱们无比熟习的一种食物,粉丝非但含有富厚的蛋白质并且粉丝内里的膳食纤维含量也是很高的,时常吃粉丝是可以起到很好的摄生效用以及保健的作用,以是粉丝深受人们的接待,咱们可以接纳粉丝来搭配上别的的食材做成种种鲜味的菜肴来,下文咱们就接纳粉丝搭配上牛肉来做成牛肉粉丝。

粉丝的营养成分重要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有优良的附味性,它能吸取种种鲜美汤料的味道,再加之粉丝自身的柔润嫩滑,越发爽口宜人,凉拌更佳。

1牛腱子洗净,

2切大块放入高压锅,

3加少许八角,桂皮,五香粉,半瓶酱油(酱油多对比入味),3大勺糖,

4冷水盖过牛腱子,吹气之后13分钟便可关火。

5差不多压力没了之后捞出牛腱子,

6将放凉的牛腱子切丁,

7葱切成葱花,待用;

8地瓜粉丝用开水泡软,

9参加煮牛肉的汁水,

10煮开后小火再煮10分钟摆布,粉丝的涨性很好,以是水要多一点。

11倒入咖喱粉之后

12再加少量盐,鸡精来调味,盛到大碗中,一把牛肉再加一把葱花OK

在上面的文章内里咱们先容了甚么是粉丝,咱们晓得粉丝非但可以食用并且食用代价还很高,时常吃粉丝是可以起到很好的摄生效用以及保健的作用,上文细致先容了牛肉粉丝的做法。