儿子从学校回来了,他属于住宿生,问他想吃什么菜呢,他说想吃牛肉大酱汤。我从来没有做过这道菜,牛肉大酱汤怎么做呢?
制作牛肉大酱汤,首先要准备好材料。主要材料有牛肉,豆腐,金针菇,土豆,大蒜,洋葱,辣椒酱,蛤蜊等等,首先,把蛤蜊放在盐水里泡一泡,让蛤蜊把沙子吐干净。把豆腐也用盐水泡过以后切成块,洋葱切成丝,牛肉切成片,青椒切成一圈一圈的,大蒜拍烂剁碎,金针菇洗净把根去掉,土豆洗净切成片。在炒锅里放上适量的油,把牛肉下锅,爆炒,当牛肉变颜色以后,加入洋葱丝。用淘米水倒入锅中,加入辣椒酱,把各种配菜放入锅中,烧开以后关火就可以了。
大酱汤有哪些功效?
韩式大酱汤,在韩国是非常常见的传统菜品,大酱汤在韩国有很长的历史,它的营养也非常丰富,而且非常可口美味非常的好吃。大酱汤的主要原料就是由大酱组成的,而大酱的主要原料是黄豆,如果都吃大酱汤,对女性可以起到预防乳腺癌的作用,他也可能预防激素相关的各种肿瘤疾病的发病率,这种韩国料理是低脂肪的,低卡路里,可以很好的控制好体重,所以可以放心的吃。
大酱汤的菜谱是什么呢?
大酱汤是一种非常有特色的韩国特色料理,使用韩国大酱也就是豆浆作为主要的材料熬制而成的汤,它的材料方面可以根据自己的口味加入适当的蔬菜,海鲜以及豆腐,大酱汤是韩国一道非常具有平民代表性的料理,我平时的时候不能吃辣那么就可以不需要放辣酱,主要需要用到的是100克左右豆腐,50克左右的鲜虾,50克左右的豆芽菜,30克左右的金针菇,200克左右的白贝壳,以及30克左右的蘑菇。
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