芹菜是平常做菜时常利用到的食材,而牛肉倒是营养价值很高的肉类,这两种食品对于人体康健都很有益处,而牛肉以及芹菜搭配在一块儿炒来吃是无比盛行的服法,那末这道美食该怎么做呢?
牛肉炒芹菜的做法
质料
嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少量
做法
1.将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末以及净水,浸10分钟后,参加花生油,再腌1小时
2.炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少量油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、净水少量,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌匀称便可。
牛肉炒芹菜的做法
1.筹备一些芹菜以及熟牛肉
2.将芹菜切段
3.将熟牛肉切成条状
4.热锅冷油,先将芹菜下锅煸炒
5.待芹菜炒至变色后,将牛肉条倒入锅中一块儿煸炒
6.然后炒匀,撒盐,加水焖一下
芹菜炒牛肉/更多做法
1.黄牛肉
2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下)
3.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维割断;不克不及顺着纤维组织切,不然不但无法入味,还嚼不烂
4.先放生抽与苏打粉合匀
5.再放料酒与生粉
6.要是有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,如许,油将渗透肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维损坏,如许肉就鲜嫩了;要是没有时间至少必要腌制15分钟
7.腌了2小时摆布
8.芹菜不易入味,以是事先用盐腌制,如许可以淘汰炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,以是除了部门老叶,应该只管即便保存芹菜叶食用
9.因在炒的历程是时间短.以是配料要整个筹备好
10.干辣子
11.锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉
12.当看到牛肉整个变色后立即铲起锅
13.锅里留一部分油,炒香配料
14.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长期)
15.放入芹菜
16.放入牛肉.整个历程要有次序,才气做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.
火侯:中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立刻出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟便可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油
17.出锅前淋入芝麻油
18.上桌.因事先已放食用盐以是在烹调历程是不需再放食用盐。