牛奶鸡蛋糊塌子的做法

2024-02-19 22:41
admin

如今人的生存好了,在吃的方面变得无比的细致。曩昔,各人吃是为了填饱肚子。而如今人们吃为了康健,那末下面就给各人先容一款康健鲜味的牛奶鸡蛋糊塌子。

1.1将面粉倒入葱菜碗中,搅拌下,一点点倒入牛奶而且顺时针不绝搅拌匀称,成为面糊,轻微稀一些不要太稠哦。然后少放一点盐或是不放(盐太多会拦阻牛奶钙质的吸取,少放点不要紧)

2.2筹备食材:切碎鸡毛菜以及葱花备用,鸡蛋打散、牛奶半纸杯、面粉少量。

3.油适量放入锅中,小火烧热后迟缓倒入搅拌好的面糊,端起锅绕一圈匀称放开。然后将打散的鸡蛋沿着锅边倒入锅中一圈。等凝集些翻个面,叠好装盘便可。

4.完成,有点丑无非很养分,专家说,吃这个一天的养分就够了,再坐的您没关系尝尝。

看了小编本日的先容,我想主妇们不消再照着菜谱去实验做菜了,我说的步调各人肯定可以做出一道美味可口的牛奶鸡蛋糊塌子给家人享用哦!