牛奶和蜂蜜可以一块喝的吗
我现在每天都会喝一些蜂蜜水，尤其是早上的时候，是一定会喝的，我同事让加入牛奶一起喝，想想知道这两者可以放在一起喝的吗？
牛奶和蜂蜜当然是可以一起喝，牛奶和蜂蜜都是好东西，对于身体来说是有非常多的好处。牛奶含钾很德州，而蜂蜜含有丰富的镁以及矿物质，研究证明，钾是可以缓解情绪，抑制疼痛，预防感染，并且可以减少经期失血量，而镁是可以帮助大脑性神经冲动传导，具有神经激素作用的活性物质维持正常的水平，可以起到调节心理的作用，可以放松身体，消除疲劳，消除心理紧张，减轻压力等作用。所以说牛奶和蜂蜜是可以一起喝。
火龙果能和牛奶一起食用吗？
一般来说，不建议水果和牛奶一起吃，喝牛奶之前可以吃一些面包之类的面食，然后喝牛奶，牛奶的营养成分容易被吸收。火龙果营养价值很丰富，含有植物性蛋白和水溶性膳纤维，吃了对身体也有很大的好处，但是火龙果含有维生素C，维生素C会破坏牛奶中所含的蛋白质，所以不建议一起吃。可以等吃完饭后过半个小时再选择吃火龙果，这样牛奶和火龙果的营养不冲突，身体能更好的吸收。
吃鱼的时候能喝牛奶吗，有什么坏处？
一边吃饭一边喝牛奶的习惯是不太好的，吃饭的时候可以喝点汤，增加食欲，但是喝牛奶一般最好是在早上喝或是在晚上睡前，合理分配营养，这样营养吸收的比较充分，也是种养生的好习惯。牛奶的营养成分多但是有些食物一起摄入的话可能反而会抑制其各种营养素的吸收。造成物力和财力的浪费。所以最好是合理的搭配食物，养成按时吃饭按时起床、作息时间合理，积极锻炼身体也是很重要的。牛奶和鱼的蛋白质含量都十分丰富。但是过多的摄入，人体一次无法吸收也是无用。所以最好是分开食用。