泥鳅中含有富厚的蛋白质,并且还含有人体所需的很多种营养物资,要是时常食用不但可以进步人很提的免疫力,并且对付男性来讲,还可以进步男性精子的质量,对于身材拥有很好的调节作用,泥鳅尽管营养价值高,可以以及泥鳅搭配的食材也是许多的,然而有些食品是不克不及以及泥鳅搭配起来食用的。
泥鳅和什么相克呢?
1、泥鳅+黄瓜:克制消化以及吸取
泥鳅与黄瓜一同食用,会无益于营养物质的消化以及吸取,以是两者不宜搭配同食。
2、泥鳅+蟹:引起中毒
泥鳅性温补;而蟹药性冷利,两者功效相反,若同时食用会引起中毒征象。
3、泥鳅+茼蒿:影响消化吸收
泥鳅不宜与苘蒿一同食用,若两者一同食用会低落营养价值,且影响消化吸收,对于康健倒霉。
4、泥鳅+狗肉:致使阴虚火盛
泥鳅有补中益气、消灭湿邪、解酒等作用。但不宜与狗肉同食,不然易致使阴虚火盛。
泥鳅的做法有哪些
生姜泥鳅汤
将泥鳅放在水中,摘少量植物油在水中,使泥鳅吐出土壤。换水洗去粘液,剖腹去内脏,控干水份,加净水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、吠情调味便可。泥鳅汤汤计鲜香,肉质鲜嫩。
泥鳅豆腐煲
将豆腐切成4小块;撤除泥鳅的肋及内脏并洗濯洁净。将泥鳅略煎一下,放入沙锅;再把豆腐、姜丝入锅,加入适量净水,以小火煮20分钟,再放入葱花、盐,稍煮一下即成。豆腐要末了放人,如许才气维持鲜嫩。可时常与枸杞子联合炖补可以起到很好的滋补结果。一样平常洗濯泥鳅可以取适量活泥鳅放入净水中,滴入几滴植物油,天天撤除污水,换人净水,待它排去肠内泥水异物后洗净备用。
泥鳅鱼汤
把活的泥鳅放在碗里并把盐以及南瓜冲放在一块儿盖好盖。3分后,以带盐的南瓜叶柔后漂—漂。在锅里放香油炒后倒肉汤熬,并倒在筛子上用木勺杆揉搓,使肉失在下面,骨头以及皮留在上面。在场里冲清酱、辣椒酱或者大酱调味,并放胡椒粉以及生姜。放绿豆芽、蘸菜、葱,再加佐料的牛肉重熬。