柠檬泡蜂蜜水有什么功效呢
前几天逛超市的时候买了一堆柠檬，听说柠檬泡蜂蜜水是非常好的，所以想试试看就是不知道这样有什么功效呢？有没有什么特别的好处呀？
柠檬泡蜂蜜水有美容养颜，因为柠檬还有丰富的维生素c，所以可以去斑美白，然后减肥的人也可以吃你柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水还可以防治心血管等一系列的疾病，体质很差的人吃了之后也能够提高自己的抵抗力，每天，柠檬水可以，使皮肤变得很好也可以，防止感冒什么的？咳嗽容易有痰的人，可以多吃柠檬水这样的效果比鲁干柑橘还要强，夏天的时候柠檬泡蜂蜜水还有即止渴解暑的功效。
月经期间可不可以喝柠檬蜂蜜水呢？
经期间是可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水的，因为柠檬中含有丰富的维生素和大量的微量元素，而蜂蜜水中则含有丰富的矿物质元素，在月经期间喝能让身体更好地吸收这些营养，而且月经期间女性的身体是很虚弱的，这个时候用柠檬蜂蜜水来补身体是非常好的，而且还能促进身体的新陈代谢，这样对排出身体中的脏东西很有好处，而且这样就能起到调理身体的作用。
柠檬蜂蜜水能不能天天喝呢？
柠檬以及蜂蜜其实都是比较好的营养保健食物，因为具有清热解毒，润燥的功效，而柠檬其中富含非常丰富的维生素c以及各种营养，具有很强的抗氧化作用，将这两种东西一起配合泡水喝的话，对我们的身体保健以及清肠排毒都是比较好的，一般来说每天喝一点柠檬蜂蜜水，并不会给健康产生什么影响，反而可以有效的帮助我们延缓衰老，排出身体堆积的毒素。