奶粉里可以加果汁吗
宝宝在发展的历程中，尽管母乳是最佳的口粮，然而妈妈们因为林林总总的缘故原由，不得不给宝宝喝奶粉，然而在日常生活中时常会涌现这种环境，宝宝欠好好喝奶粉家长们会在奶粉中参加其他的工具，来让宝宝饮用，实在这种做法是无比谬误的，最佳不要给宝宝的奶粉中参加果汁大概是其他的工具。
奶粉里可以加果汁吗?
最佳不要。
由于多数果汁，如橙汁、柠檬汁等属于高果酸饮料，而果酸遇到奶粉中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而低落蛋白质的营养价值。
宝宝喝果汁的细致方法
直接给宝宝喝鲜榨果汁
很多妈妈们直接榨好生果就给宝宝引用，以为如许味道浓烈、够奇怪，然而如许却容易引起宝宝腹泻大概便秘。
给小宝宝喝果汁的时间，发起果汁以及水用1：2乃至是1：3的比例稀释，要是宝宝喝完果汁后，大便没有显着的变革，那末可以逐步由淡到浓，改为1：1大概2：1。
此外，针对差别种类的生果，稀释的水平也有所不同。比方西瓜自身的水份对比足量，稀释比例可以低落。而像苹果、梨、桃子等含水对比富厚的生果，可以根据一样平常比例稀释。对付柑橘类的生果，因为诱发过敏的概率相对于高一些，酸度也对比高，以是稀释的比例也应该高一些。
用果汁代替水果
有些妈妈大概以为相比固体生果，液体的果汁越发利便，以为鲜榨果汁就等同于生果，并且喝果汁比吃水果更宁静，不消怕宝宝被噎到，以是妈妈们爽性就用果汁取代生果了。实在，如许做是不准确的。
鲜榨果汁可以生存生果中的大部分水溶性维生素，宛如维生素C、B族维生素，以及矿物质钾以及可溶性的膳食纤维，然而大部分的膳食纤维以及部门钙、镁等矿物质依然保存在果渣之中，不克不及被宝宝“喝”失。并且时常喝果汁不吃生果，并无益于宝宝熬炼品味本领。以是说，哪怕是鲜榨果汁，照旧不克不及取代生果的。
除此以外，妈妈们有时候还会选择一些不妥季的生果榨汁给宝宝喝。比方到了某个季候，正常环境下是没有某种生果，然而由于宝宝喜好，以是妈妈们就用反季节生果给宝宝榨果汁了。
怙恃要是DIY果汁，无须刻意以维生素含量的崎岖作为选择生果的尺度，对于宝宝而言，奇怪的季候生果才是最佳的选择。妈妈没关系将榨汁后的固体残渣也给宝宝吃。
用果汁饮料代替果汁
如今市面上会有种种“选用奇怪生果制成”的果汁饮料，美其名曰100%纯果汁。以是，妈咪们有时候也要偷懒，用在市面上买的所谓“纯果汁”取代鲜榨果汁给宝宝饮用。
妈妈们要晓得，一般来说，果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%，其他的重要身分是水、糖、有机酸、水果香精、种种色素，乃至会有妈咪们不晓得的食物添加剂。果汁饮料除了美丽的颜色以及诱人的口感以外，其营养成分远远比不上自家鲜榨的果汁，还不如直接让宝宝吃应季的奇怪生果。
此外，果汁饮料中含有过多的糖分，还大概诱发蛀牙、肥胖、营养不良大概维生素缺乏等症状。以是，专家建议，2岁下列的宝宝不要饮用任何含有人工合成添加剂的果汁饮料。
另有此外一种环境便是妈妈们有时候会用煮生果的汁水取代鲜榨果汁给宝宝饮用，以为宝宝喝起来不会肠胃太冷。然而，因为生果加热到高温后，维生素C等营养素已经根本被损坏失，营养价值会大打折扣，以是煮果水的养分大大低于鲜榨果汁。