奶茶含糖量高吗

奶茶是我国无比有传统的一种饮品，尤为在北方许多地域，奶茶是无比盛行的，在差别的季候，各人喜好喝差别的奶茶，譬如冬天的时间喜好喝热奶茶，到了炎天的时间就喜好喝冰奶茶，恒久坐在办公室的人群，可以选择奶茶取代咖啡来喝，拥有提神醒脑的功效，那末奶茶的含糖量高不高呢？

奶茶含糖量：

奶茶是高糖、高油、高热量没有甚么养分的食品。

奶茶只是油以及糖的联合，由于奶精并不是牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，险些不含钙质，根本无法增补钙质，还对于身材有很大的损害。

奶茶最佳不要每天喝，一周顶多喝个一、两杯品品便可哦！

一样平常的奶茶糖份都挺高的，会发胖的。

喜好喝奶茶的人，选择的时间肯定要细致这点，像唯尚的产物所含糖份就要少得多。

饮下一杯“无糖”的奶茶，现实即是吞下了14块方糖？一杯奶茶的咖啡因含量比得上八罐红牛？劳动报记者从市消保委获悉，日前，该委对付本年大热的现制茶饮料（奶茶）市场，举行了对比试验。结果显示，部门标称“无糖”的奶茶，含糖量仍然不低；对付含高量咖啡因的饮品，均未作提醒或者标识，或者对于食用的妊妇以及儿童，造成倒霉影响。

一杯奶茶含糖量即是14块方糖

据悉，从27家奶茶铺中，购置了51件奶茶样品，囊括“一点点”、“喜茶”、“贡茶”、“快活柠檬”等知名品牌。此中，含奶盖6件、无奶盖45件，正常甜度27件，少糖低糖去糖4件，声称“无糖”的有20件。试验职员委托上海市营养食品质检站，对于奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等关键举行检测。

对于特殊人群缺乏饮用标识

咖啡因也是奶茶中较高的身分之一。依据相干食用发起，除了妊妇外的康健成人单次摄入200毫克、整日摄入400毫克咖啡因不会引起宁静题目，妊妇逐日咖啡因摄入量不宜凌驾200毫克，如许不会危害胎儿。