现在,海虾可以说是人们无比喜好的一种海鲜食材,终究虾之中不仅仅有富厚的蛋白质,虾青素的发明,也让人们了解到虾的营养价值。对付虾这种食材来讲,咱们有许多差别的烹调方法,最简朴的要领便是水煮,然而也有比较复杂的做法,比方面包屑虾。那末,怎样制作呢?
主料
大虾(我选用的大对虾)
辅料
面包糠、鸡蛋、油、盐、白胡椒粉(可以不放)、玉米淀粉
做法
1.大虾,去头,剥皮,留背面尾部,去掉下线
2.参加盐,白胡椒粉(可以不放)腌制一会
3.筹备好,打散的鸡蛋,玉米淀粉,面包糠
4.将大虾先沾淀粉,然后裹上蛋液,末了沾上面包糠(肯定要匀称都沾上)
5.锅烧热,放入油,中小火就可以,逐只下入虾
6.炸好后,控油,放到吸油纸上便可
7.可以蘸上本身喜好的酱汁
小贴士
1.弯曲的大虾炸出来同样悦目,不肯定要把虾筋割断,如许对比省事
2.肯定是先沾淀粉,裹蛋液,沾面包糠,次序不要弄错,要匀称
3.火不要太大,由于大火外表上色了内里还没有熟
4.最佳选用大虾,吃起来对比过瘾,我选用的是大对虾!
现代医学钻研证明,虾的营养价值极高,能加强人体的免疫力以及性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。要是主妇产后乳汁少或者无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,逐日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇定作用,常用来医治神经衰弱,植物神经功效混乱诸症。海虾是可以为大脑提供养分的鲜味食物。海虾中含有三种首要的脂肪酸,能使人长期维持精神会合。虾、小龙虾、对虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘以及硒,热量以及脂肪较低。细致:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不行过多食用。