面包火腿煎蛋的做法
面包火腿煎蛋是无比常见的一种快餐，一样平常的人群都可以利用，并且尤其适宜一些正在事情大概上班没有时间去吃早餐的人，只必要在家内里简朴的制作一份早饭就可以，面包火腿煎蛋的做法有很多种，对比常见的是筹备好吐司，火腿肠，另有鸡蛋，可以依据本身喜好的口胃参加巧克力以及炼乳。
适用人群
一般人群均可食
1、相宜气血不足者食用;相宜脾虚久泻、胃口不开者食用;相宜体质衰弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。
2、脾胃虚寒的泄泻下利之人，不宜多食;老年人、胃肠溃疡患者禁食;患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食;伤风未愈、湿热泄痢.积滞未尽、腹胀痞满者忌食。
主料
鸡蛋1个
火腿肠50g
吐司面包2片
辅料
巧克力炼乳适量
火腿煎蛋吐司
1这便是必要的质料啦~~
2热锅,倒入少量食用油,先将火腿放入煎至涌现脆皮,再将鸡蛋打入锅中间
3盛出鸡蛋以及火腿后,锅内另有少许底油,将面包片放入,逐步烤出金黄色
4盘子裹好保鲜膜,将烤好的面包片放入
5用炼乳装点
6将此外一片烤好的面包盖上
7这便是末了的结果啦,很快哦[1]