美味西式甜点的做法大全

在咱们如今的生存中许多的朋侪尤其是女性以及一些孩子对比喜好吃一些西式的甜点，但是各人又很发愁，本身不会做如许的甜点每次想吃的时间还必需去表面的餐厅。偶然没有时间那末想吃又吃不着，小编就为各人细致的来先容几种，鲜味好吃的西式甜点的做法，要是您不叫喜好吃甜点就赶紧来学习一下吧！

绿豆生果盅

质料:绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒，冰糖2大匙。

制法:

1、绿豆洗净，用净水浸泡约1小时后沥干，放入2碗水中，先以大火煮开.2、把生果洗净，消皮，切块，参加冰透的绿豆汤中，便可食用。

3、生果的种类可依自已喜好的来选用，若用当季的更为适口。

效用：美容养颜，润泽肌肤，清热解毒，缓解压力。

鲜果炖奶冻

质料:

牛奶1杯、净水1杯、卵白3个、糖14杯、白醋1-2滴、蓝莓5粒、猕猴桃12个，草莓5粒。

制法:

1、煮沸净水，参加糖煮溶，熄火，待凉。

2、打匀卵白，参加牛奶、糖水及白醋拌匀，盛于碗中，用碟盖着。

3、然后用烈火蒸约8-10分钟，掏出，待凉后放入雪柜。

4、洗净草莓及蓝莓，切粒。

5、猕猴桃去皮，切粒。

6、吃时，放上水果粒，便可享用

香柠美白汤

质料:

苹果14个、柠檬16片、蜂蜜3克。

制法:

1、锅中倒入350毫升水，放入苹果，柠檬煮2分钟至沸。

2、冰冷后参加蜂蜜便可当茶饮。

3、冰冷后再喝，非但生津亦美容。

效用：

解除脸部过多油脂，调治油脂排泄，改进气色，有明显的美白结果。

冰糖银耳雪梨

质料:

银耳50克、雪梨1个（约400克）、猕猴桃015粒、冰糖100克。

制法:

1、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以沸水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。

2、银耳加之去籽的红猕猴桃1加水煮10分钟，再参加梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。

效用：

润肺治咳、美容摄生，润泽皮肤，抗皱美白。

酒酿汤圆

质料:

汤圆150克、酒酿200克，细砂糖50克。

制法:

1、锅中加3碗水煮开，参加酒酿，至汤汁再次滚沸时，参加汤圆。

2、煮至汤圆浮起，加糖煮融后熄火即成，食用时可酌加2大匙木樨酱提味。

效用

健脾胃，增进血液循环，加强防寒本领。

鲜果酸奶

质料:

酸奶4罐（约1公升）、生果或者草莓酱少量。

制法:

将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上，使之稳固后再放上百般生果块或者草莓酱拌匀后食用。

效用：

调治机体性能，进步免疫力，防癌抗老

百年好合

质料:

白莲子100克、西米100克、百合50克、红豆250克、冰糖200克、陈皮（浸透）1块、净水10杯。

制法:

1、白莲子用过面净水蒸20分钟，煮透待凉，去莲芯冲净。

2、西米用水浸2小时，放沸水中煮至透明，过冷水备用。

3、百合先用水浸约1小时，盛起，再放滚水中煮5分钟，过冷水备用。

4、红豆浸泡一晚、洗净置锅中，注入净水10杯，下陈皮煮沸后，改以中慢火煮至起沙（约2小时），参加冰糖、莲子以及百合，煮至糖溶即下西米，再滚起即成。

效用

清火润肺、滋养身材、老少皆宜

这几种鲜味的西式甜点，你都学会了吗？看了上面的先容，各人是否已经流口水啦！那就赶紧回家，根据上面的步调简朴地去在家里操纵吧，肯定可以制作出适宜你口胃的西式甜点了啦！