萝卜鸡汤的家常做法
信赖各人对付萝卜确定是无比熟习的吧，萝卜是咱们常见的一种蔬菜，萝卜非但鲜味并且还含有富厚的养分，萝卜内里含有富厚的维生素以及多种咱们人体必要的微量元素，常吃萝卜可以起到很好的摄生保健效用，以是萝卜受到了各人的喜好，萝卜有很多种做法，咱们非但可以用萝卜来炒着吃并且萝卜还可以同来煮汤，下文咱们先容一下萝卜鸡汤的家常做法。
1.切好葱，姜以及萝卜丝
2.油热后那葱姜以及萝卜丝挨次放进去煸炒，放适量的盐
3.萝卜出水后把熬好的鸡汤倒进去煮
4.用水把面搅拌好，等开锅后倒进去
5.开锅后把香菜放进去就好了
营养价值
1.萝卜含有能诱导人体孕育发生干扰素的多种微量元素，对于防备癌，抗癌有首要意义。
2.萝卜中的B族维生素以及钾、镁等矿物质可增进肠胃蠕动，有助于体内废料的清除。
3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳固血压，防备冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4.萝卜照旧一味中药，其性凉味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
5.东北红萝卜可以或许有用调治体内酸碱均衡，以是对于痛风患者非常有利。
在上面的文章内里咱们先容了一种常见的蔬菜，那便是萝卜了，咱们晓得萝卜非但鲜味并且还含有富厚的养分，常吃萝卜有利于咱们的身体健康，上文为咱们细致先容了萝卜鸡汤的家常做法。